Mince casserole

Mince casserole

Serving: 4 doses

You need for this recipe
400g mincemeat
20g olive oil
300g zucchini
100g green beans
200g borecole and spinach
Spices (salt, pepper, paprika powder, etc.)

Instructions:
1. Fry mincemeat on a pan with olive oil. Put the spices with the meat.
2. Wash and chop zucchini, borecole, and spinach. Add them to a casserole with green beans.
3. Roast these greens 200′ about 10 minutes.
4. Add mince to a casserole and mix little.
5. Roast this mince casserole in oven 200′ about 20-30 minutes.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jauhelihavuoka

Tarjoilu: 4 annosta

Tarvitset tätä reseptiä varten:
400g jauheliha
20g oliiviöljyä
300g kesäkurpitsa
100g vihreät pavut
200g lehtikaalia ja pinaattia
Mausteita (suolaa, pippuria, paprikamauste, jne.)

Ohjeet:
1. Paista jauheliha pannulla oliiviöljyn kanssa. Lisää mausteita oman makusi mukaan.
2. Pese ja leikkaa kesäkurpitsa, lehtikaali ja pinaatti. Lisää ne vuokaan vihreiden papujen kanssa.
3. Paahda kasviksia 200 asteessa noin 10 minuuttia.
4. Lisää jauheliha kasvisten joukkoon ja sekoita vähän.
5. Paista jauhelihavuokaa uunissa 200 asteessa noin 20-30 minuuttia.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s