Hey you
https://strongerwellnessjourney.com/2019/05/03/hey-you/
Thank you for visiting here and maybe reading this.
I want to publish my blog here in WordPress. I had a blog but I wasn’t ready for it last year. Now I have new inspiration and vision for writing.
This blog is about life, wellness, struggling and inspiration. I want to write my journey here and the adventures when I am exploring life somewhere around me.
I am interested in nature, traveling and exploring different places. I think we can find beauty and just something unique around us.
My dream is to do what I love and enjoy the path to seeing life’s miraculous things.
I hope you find something that you love and where you can find hope, peace, and inspiration for what you do or want to do in the future. I am here to get inspiration and share it with my readers or just with you.
Let’s start this! I am ready. 🙂
Hei sinä!
Kiitos kun vierailet täällä tai ehkä luet tämän.
Haluan julkaista blogini täällä WordPress:ssä. Minulla oli viime vuonna blogi, mutta tuntui, etten ollut vielä valmis siihen. Nyt minulla on uutta inspiraatiota ja visio kirjoittamiseen.
Tämä blogi kertoo elämästä, hyvinvoinnista, vastoinkäymisistä ja inspiraatiosta. Haluan kirjoittaa polustani täällä ja seikkailuista kun olen tutkimassa elämää täällä ympärillämme.
Olen kiinnostunut luonnosta, matkustamisesta ja seikkailemisesta eri paikoissa. Uskon että, voimme löytää kauneutta ja jotain uniikkia ympärillämme.
Unelmani on tehdä sitä mitä rakastan ja nauttia matkastani katsoen mitä mahtavia asioita elämä tuo tullessaan.
Toivon että, löydät jotain mitä rakastat ja mistä voit löytää toivoa, rauhaa ja inspiraatiota sitä kohtaan mitä haluat tehdä nyt tai tulevaisuudessa. Olen täällä etsimässä ja jakamassa inspiraatiota lukijoiden tai juuri sinun kanssa.
Aloitetaan, olen valmis! 🙂
(canva.com)
___________________________________________________
Summer bucketlist
https://strongerwellnessjourney.com/2019/05/25/summer-bucketlist/
1. Swimming
2. Eat outside
3. Summer trip
4. Hiking
5. Good food and company
Do you have summer bucket list or some dreams for it? I want to hear it too. Have a great week! 🙂
Tiia
Kesän toivelistani
1. Uiminen
2. Piknik ulkona
3. Kesäreissu
4. Patikointi
5. Hyvää ruokaa ja seuraa
Onko sulla kesätoiveita tai unelmia? Haluan kuulla myös niistä. 🙂 Mukavaa viikkoa!
Tiia
____________________________________________________
What do you wanna ask for me?
https://strongerwellnessjourney.com/2019/06/03/5-facts-about-me/
What do you want to ask me? This is a different kind of blog post. I will write a blog post from your questions. Please write any question to the comment section. Thank you! 🙂
Mitä haluaisit kysyä minulta? Tämä on erilainen postaus. Teen kysymyksistä blogikirjoituksen kesäkuussa. Kirjoita jokin kysymys kommenttikenttään. Kiitoksia! 🙂
Have a great week! 🙂
_________________________________________________
Holiday tips with low budget
Holiday tips with low budget
Here are a few holiday tips with low budget.
The low budget thing to do in the summer:
1. Day trip to somewhere near like nature destination.
2. Walking in the woods.
3. Yoga from Youtube and take your yoga mat with you to the outside, somewhere near to park.
4. Piknik outside or your balcony or near next to the yard. Take a blanket with you.
5. Swimming.
6. Walking with your friend to the beach, maybe get a coffee or tea.
7. Visit your family or friends place.
8. Take coffee with you and drink it outside somewhere near your home.
9. Buy an ice cream and enjoy!
10. If you have some budget, you can visit some island or some other city and explore!
_________________________________________
Tässä on muutamia loma ideoita pienellä budjetilla.
Kesä suunnitelmia pienellä budjetilla:
1. Päivän reissu johonkin lähelle kuten luonto kohteeseen.
2. Kävely metsässä.
3. Jooga Youtube:n kautta ja ota matto mukaan ulos, johonkin lähelle puistoon.
4. Piknik ulkona, parvekkeella tai ulkona. Ota huopa mukaan.
5. Uiminen.
6. Kävelylle rannalla ystävän kanssa, ehkä voi ostaa kahvin tai teen matkan varrelta.
7. Vieraile perheen tai ystävän luona.
8. Ota kahvi mukaan ulos ja nauti siitä jossain lähellä kotiasi.
9. Osta jäätelö ja nauti!
10. Jos sinulla on vielä budjettia, niin vieraile jollain saarella tai toisessa kaupungissa ja seikkaile!
____________________________________________________
Travel bucket list
Travel bucket list
Here is my travel bucket list.
1. Porto, Portugal.
2. Copenhagen, Danmark.
3. Norway
4. Valencia, Spain.
5. Lapland, Finland
________________________
Tässä on minun matkatoive listani:
1. Porto, Portugali
2.Kööpenhamina, Tanska
3. Norja
4. Valencia, Espanja
5. Lappi, Suomi
__________________________________________________
Summer night
https://strongerwellnessjourney.com/2019/06/07/summer-night/
Thank you for visiting here! Have a great week! 🙂
Kiitos kun kävit täällä! Hyvää viikkoa! 🙂
_____________________________________________________
5 facts about me
https://strongerwellnessjourney.com/2019/07/26/5-facts-about-me-5-faktaa-minusta/
1. I am little silly.
2. I am caring everything around me.
3. I like photographing.
4. I fear flying.
5. I like gardening.
5 faktaa minusta!
1. Olen vähän hölmö.
2. Olen huolehtimassa kaikesta ympärillä.
3. Tykkään valokuvaamisesta.
4. Pelkään lentämistä.
5. Tykkään puutarha töistä.
_____________________________________________________
Summer pics
https://strongerwellnessjourney.com/2019/08/02/summer-pics/
___________________________________________________
Summer bucket list update
https://strongerwellnessjourney.com/2019/08/23/summer-bucket-list-update/
Here was my summer bucket list:
1. Swimming
2. Eat outside
3. Summer trip
4. Hiking
5. Good food and company
I have been going to swim several times. I also swim in the sea a few times.
I ate outside also a few times. 🙂
I did a few summer trips this summer. I went to Nuuksio two times, I visited different places. I slept outside, which was interesting. There I hiked and walked outside in nature. It was cool, exciting, and peaceful.
I had a few dinners with friends and family in the summer. We grilled with my family, it was a fun time of day spending time with close people. <3
My summer bucket list actualized very well. I did also some extra things. At this year I didn’t want to do anything big, I wanted to keep it simple and low cost.
How your summer went?
Tässä oli minun kesän toivelistani:
1. Uiminen
2. Piknik ulkona
3. Kesäreissu
4. Patikointi
5. Hyvää ruokaa ja seuraa
Uin monta kertaa kesän aikana. Kävin myös uimassa meressä muutaman kerran.
Söin ulkona muutaman kerran. 🙂
Tein muutaman kesäreissun kesän aikana. Menin Nuuksioon kahdesti, vierailin eri paikoissa. Nukuin ulkona, mikä oli mielenkiintoista. Siellä patikoin ja kävelin luonnossa. Se oli mahtavaa, jännittävää ja rauhaisaa.
Minulla oli muutamia dinneri kertoja ystävien ja perheen kanssa. Grillasimme kesällä perheen kanssa, mikä oli mukavaa ajanviettoa läheisten ihmisten parissa. <3
Kesän toivelista toteutui hyvin. Tein vähän ylimääräisiäkin asioita. Tänä vuonna en halunnut tavoitella isoja tavoitteita vaan keskittyä yksinkertaisiin ja edullisiin valintoihin.
Kuinka kesäsi meni?
_____________________________________________________
Tattoo inspiration
https://strongerwellnessjourney.com/2019/08/26/tattoo-inspiration/
I want to get a tattoo to my left arm. Something like beautiful flowers. Here are inspiration photos what I like. I like very much about this middle one, where are five flowers. Do you like tattoos or not?
(photos: pinterest.com)
_____________________________________________________
Wellness and lifestyle blog
https://strongerwellnessjourney.com/2019/09/11/wellness-and-lifestyle-blog/
This blog is about wellness, lifestyle and my journey here, exploring life around me. Just some thoughts and inspiration. 🌱
This blogger is ready for exploring life and the world around us. This is my wellness journey. I want to write a blog about life, wellness, and little things, while I am exploring here. I’m interested in nature, traveling, good food and company. I like photographing.
I want to be more positive and enjoy little things in life. I want to see the world and explore more about new places. Welcome to this journey! 🌱
What do you would wanna read about? What interest you? 🙂
Best regards, Tiia
Hyvinvointi blogi
Tämä blogi kertoo hyvinvoinnista, elämästä, matkastani täällä tutkien ympäröivää maailmaa. Vain joitain ajatuksia ja inspiraatiota. 🌱
Tämä bloggaaja on valmis tutkimaan elämää ympärillämme. Tämä on hyvinvoinnin matkani. Haluan kirjoittaa blogia elämästä, hyvinvoinnista ja pienistä asioita, kun olen täällä matkallani. Olen kiinnostunut luonnosta, matkustamisesta, hyvästä ruoasta ja seurasta. Tykkään valokuvaamisesta. Haluan olla positiivisempi ja nauttia pienistä asioista elämässä. Haluan nähdä maailmaa ja tutkia uusia paikkoja täällä. Tervetuloa mukaan tälle matkalle! 🌱
Mistä haluaisit lukea täällä? Mikä sinua kiinnostaa? 🙂
Terkuin Tiia
(canva.com)
____________________________________________________
Fall and winter bucket list
https://strongerwellnessjourney.com/2019/09/20/fall-and-winter-bucket-list/
- Save money
- Spend time at home
- Exercise more
- Keep daily journal
- Be more positive
- Relax more
Syksyn toivelistani
- Säästä rahaa
- Vietä aikaa kotona
- Urheile tai liiku enemmän
- Pidä päivittäistä päiväkirjaa
- Ole positiivisempi
- Rentoudu enemmän
_______________________________________________
10 ideas for weekend fun!
1. Coffee or tea with friend or family member
2. Lunch date with a friend
3. Go to a flea market
4. Watch fun movie
5. Make good food
6. Sleep or take a nap
7. Visit with family
8. Go for a hike or walk
9. Do some good exercise
10. Dance with some good music
Viikonlopulle hauskaa tekemistä!
1. Kahville tai teelle ystävän tai perheenjäsenen kanssa
2. Lounastreffit ystävän kanssa
3. Kirppis kierrokselle
4. Katso hauska elokuva
5. Tee hyvää ruokaa
6. Nuku tai ota päikkärit
7. Vieraile perheen luona
8. Käy kävelyllä tai patikoinnilla
9. Tee jokin hyvä liikuntaharjoitus
10. Tanssi hyvän musiikin tahdissa
____________________________________________________
Minimalism lifestyle
https://strongerwellnessjourney.com/2019/10/04/minimalism-lifestyle/
I watch the minimalism documentary from Netflix a few years back. My sister recommended it. It was a turning point for me because it just ‘opened my eyes’. I have previously read about Conmari methods and some articles about it. I haven’t read a book about it.
So, I like the minimalist lifestyle and I felt like that, it could be something to try out and become familiar with more. I would want to read more about this minimalism lifestyle and method.
I followed the minimalist Facebook site. Here is a link to the Facebook site of the minimalists. Best friends Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus thought they have everything that they need until they didn’t want the usual life and lifestyle anymore. They both discovered this lifestyle of minimalism and everything changed. “Joshua & Ryan have garnered an audience of more than 20 million readers, listeners, and viewers”. -> https://www.facebook.com/theminimalists/
I haven’t really done yet all the steps, what I could do. Last winter, I took a flea market table and sold more than 30 items as well as the clothes of the home’s closet. It is one way to get rid of clothes and goods that you don’t longer need or use. At the same time, I got cleaned out of storage and closets. I just want to keep in the house just the goods that I use, or I like. In clothes, I prefer those that are comfortable and durable. I want to wear clothes what make me happy and what suit me.
Here are some links to read about minimalism lifestyle:
– The Minimalists: https://www.theminimalists.com/
– In Finnish: https://www.valtaamo.fi/elamantapana-minimalismi/
(Canva.com)
First steps for the minimalism lifestyle
I did do also a few challenges last year. I started from seven days of challenge and move on to the month-long challenge. I wanted to take some time for this thought and think peacefully what I want to keep in my life and where I want to give up. It was a good start for this lifestyle. Pinterest is good for some inspiration.
I think also that it’s good to think about how to spend money and goods in life in general. What I really need? Where do I want to spend money and invest in life?
The first step I did, was to reduce the number of goods at home and work. Reducing goods also is a positive effect on the body and mind. Simplification reduces confusion, commodity and the order of the home. Then there is room and time for everything else. Such as family, close friends, hobbies and work. It is also easier to clean your home! 😉
To achieve this finish outcome, cleaning, organizing and brainwork are required. Relaxation and being is also part of life.
Have you guys heard about this minimalism lifestyle? Or developed it in life? 🙂
___________________________________________________
How to make your day’s better in the middle of the week?
https://strongerwellnessjourney.com/2019/10/09/how-to-make-your-days-better-in-the-middle-of-the-week/
How to spice up your days in the middle of the week? How to enjoy your days and evenings?
1. Start your days with some good music
Good music makes your days better, just when you have waking up. Put some music playing, what cheer up the mood and your day.
2. Make good food
Who said that you couldn’t eat good food and well in the middle of your week? Make some good food what you like and want to eat.
3. Enjoy your days and do things what makes you happy
Are those clean sheets or a cup of coffee in the afternoon? Or something else? Think about what things make you happier and do more of these things.
4. Go for a walk and enjoy your free evenings. Enjoy nature and fresh air!
Walking in nature is the best thing to stress less and get yourself a good break. Fresh air, birds singing and green power from the nature view makes your day better.
5. Plan your future and holidays
What is better than planning your future and holidays? What you would want to do on your holiday? Dream a little!
_____________________________________________
10 advice to younger you
10 advice to younger you
1. It gets better.
2. Try to focus on good things in your life.
3. Stress less.
4. Don’t worry about your future or stuff that you can’t affect right now.
5. It is okay just try your best.
6. Be true to yourself.
7. Listen to your older and wiser friends or family but do what you think is the best option.
8. Don’t try to change yourself.
9. Don’t think what everyone else thinks about you or your life choices.
10. Don’t worry about everyone else, they can take care of themselves.
10 neuvoa itsellesi nuorempana
1. Tämä kyllä menee ohi.
2. Yritä keskittyä hyviin asioihin elämässäsi.
3. Stressaa vähemmän.
4. Älä huolehdi asioista tai tulevaisuudesta, mihin et voi vaikuttaa tällä hetkellä.
5. On ok yrittää parhaansa.
6. Ole uskollinen itsellesi.
7. Kuuntele vanhempia ja viisaampia ystäviä tai perhettä, mutta tee kuten parhaaksi näet.
8. Älä yritä muuttaa itseäsi.
9. Älä ajattele mitä muut ajattelevat sinusta tai valinnoistasi.
10. Älä huolehdi muista ihmisistä, he kyllä pitävät huolen itsestään.
___________________________________________
Better world
Better world
How to act and be better for the world?
1. Consuming better way
2. Acting better with other people
3. Using non-toxic detergent, makeup, and material
4. Buying clothes and garments in the second hand
5. Cycling households
Parempi maailma
1. Kulutetaan paremmalla tavalla
2. Kohdellaan toisiamme paremmin
3. Käytetään myrkyttömiä pesuaineita, meikkejä ja materiaaleja
4. Vaatteiden ja muiden kodin tarvikkeiden ostaminen käytettynä
5. Kiertotalous
______________________________________________
Best things
Best things
Best things in life..just random things that I am glad.
1. Good food
2. Fresh and clean sheets
3. Good music
4. Fresh air
5. Just made coffee
6. Pancake sunday
7. Hot shower
8. Sauna
9. Clean clothes
10. Breakfast
11. Hot tea
12. Animals
13. Chocolate
14. Holidays
15. Free day from work
Parhaita asioita elämässä
1. Hyvä ruoka
2. Puhtaat lakanat
3. Hyvä musiikki
4. Raikas ilma
5. Juuri keitetty kahvi
6. Pannukakku sunnuntai
7. Kuuma suihku
8. Sauna
9. Puhtaat vaatteet
10. Aamupala
11. Kuuma tee
12. Eläimet
13. Suklaa
14. Loma
15. Vapaapäivä töistä
_____________________________________________________
Update
Update
Hey my lovely readers,
I take a break from writing because of the situation here and all around.
I hope you guys all the best and take care of yourself and your family.
Best regards,
Tiia
________________________________________________
Gratitude
Gratitude
I want to publish a new blog post series one per month. I want to be grateful and find out what things I am grateful for. So here is what I thought in April.
1. Health
2. Home
3. Family
4. Friends
5. Cats
6. Slow mornings
7. Spring
8. Flowers
9. Gardenings
10. Food
________________________________________________
Minimalism decor inspiration
Minimalism decor inspiration
Photo credit: Pexels.com
_________________________________________________
Spring top 5 posts
Spring top 5 posts
Hey my lovely readers,
here is the top 5 posts from spring. Go check out, if you haven’t seen these before. 🙂
- Wellness challenge
https://strongerwellnessjourney.com/2019/11/11/wellness-challenge/
- Tattoo inspiration
https://strongerwellnessjourney.com/2019/08/26/tattoo-inspiration/ - Copenhagen, Denmark
https://strongerwellnessjourney.com/2020/03/10/copenhagen-denmark/
- My story
https://strongerwellnessjourney.com/2020/01/21/my-story/
___________________________________________________
Best things
https://strongerwellnessjourney.com/2020/01/28/best-things/
__________________________________________________
Home renovation
https://strongerwellnessjourney.com/2020/05/19/home-renovation/
I got this new home and I did some renovation there.
_________________________________________________
Gratitude
Gratitude
I want to publish a new blog post series one per month. I want to be grateful and find out what things I am grateful for. So here is what I thought in may.
- Cats
- Health
- Movement of joy
- Nature
- New home
- Spring
- A cake that I mad
- Music
- Tv-shows
- Sun
_______________________________________________________
Bucket list before turning 30
https://strongerwellnessjourney.com/2020/06/02/bucket-list-before-turning-30/
Bucket list before turning 30
1. Traveling by yourself
2. Weekend holiday
3. Set up life goals
4. Set up 5 years goals
5. Saving money for an apartment
6. Get a pay rise
7. Travel more
8. Blog consistently
9. Grow your own hair color
10. Find my people
11. Get rid of everything you don’t need
12. Wear a dress for work
13. Find your happiness
14. Go on a spontaneous adventure
15. Help someone with volunteering
16. Travel to some other city where you haven’t visited before
17. Learn to play the ukulele
18. Write a letter to you and open it in 10 years after
19. Take care of your body
20. Take a lot of photographs
21. Write an about your life experiences
22. Go skiing
23. Get a facial
24. Learn to dance
25. Learn a new language
26. Get a tattoo
27. Donate blood
28. Own a pet
29. Go to a music festival
30. Don’t look at your phone for a weekend
Toivelista ennen kuin täytän 30
1. Matkusta yksin
2. Viikonloppu loma
3. Aseta tavoitteita elämälle
4. Aseta tavoitteita tulevalle 5 vuodelle
5. Säästä rahaa omaa asuntoa varten
6. Palkankorotuksen saaminen
7. Matkusta enemmän
8. Bloggaa säännöllisesti
9. Kasvata oma hiusvärisi
10. Löydä omanlaisia ihmissuhteita
11. Hävitä asioita, joita et enää tarvitse
12. Pue mekko töihin
13. Löydä onnesi
14. Mene spontaanille seikkailulle
15. Auta jotakuta vapaaehtoisesti tai tee vapaaehtoistyötä
16. Matkusta jonnekin toiseen kaupunkiin, jossa et ole aiemmin ollut
17. Opettele soittamaan ukulelea
18. Kirjoita kirje itsellesi ja avaa se 10 vuoden päästä
19. Pidä huolta kehostasi
20. Ota paljon valokuvia
21. Kirjoita elämänkokemuksistasi
22. Mene laskettelemaan tai hiihtämään
23. Kasvohoito
24. Opettele tanssimaan
25. Opettele uusi kieli
26. Ota tatuointi
27. Luovuta verta
28. Omista lemmikki
29. Mene festareille tai keikalle
30. Ole ilman puhelinta viikonlopun ajan
_____________________________________________________
Important things
https://strongerwellnessjourney.com/2020/06/12/important-things/
I wanted to write about things that I am very grateful to and what is important to me. This time of the year gets me thinking about things and people who are important to me.
- Health
- Family and friends
- Beautiful home
- Peace
- Slow mornings
- Cooking and baking
- Music
- Walking in nature
- Gardenings
- Yoga
_____________________________________________
Gratitude
https://strongerwellnessjourney.com/2020/06/30/gratitude-4/
I want to publish a new blog post series one per month. I want to be grateful and find out what things I am grateful for. I am grateful for many things, like my family and friends.
So here is what I thought in June.
- Work
- Holiday
- Summer
- Future
- Wellness
- DPM Digital Prosperity Movement
- Rain
- My growth
- Books
- Business
Tell me at the comments below what you are grateful for today!
__________________________________________
Gratitude
https://strongerwellnessjourney.com/2020/07/28/gratitude-5/
I want to publish a new blog post series one per month. I want to be grateful and find out what things I am grateful for. I am grateful for many things, like my family and friends.
So here is what I thought in July
- Gardening
- Sleep
- Sunny days
- Sisters
- Free time
- Rainy day
- New opportunity
- Summer
- Coming fall
- Daily journal and reading
Tell me at the comments below what you are grateful for today!
___________________________________________
What motivated me to create a blog?
https://strongerwellnessjourney.com/2020/08/11/what-motivated-me-to-create-a-blog/
What motivated me to create a blog?
I want to inspire others and myself. I wanted to write and do something for a hobby. I wanted to create my blog to inspiring to others. I also like photographing and this is the way to post them to others to see.
I had thought about it for several years but I didn’t have enough motivation to create a blog. Time wasn’t right. I also was studying and working so I didn’t have enough time for it a few years ago.
This is my journey to become healthier and more wellbeing. I want to improve myself and tell my story to you guys. I have recovered from depression. This is one step for me to be better and to get well.
Now I want to level it up. I want to run my own social media business. I want to help other people to achieve their dreams and vision in life. By guiding them to start their own online business.
Welcome with me on this journey!
_____________________________________
Mikä sai minut luomaan blogin?
Haluan inspiroida muita ja itseäni. Halusin kirjoittaa ja tehdä jotain mistä voisi tulla harrastukseni. Halusin luoda blogin inspiroidakseni muita. Tykkään myös valokuvaamisesta ja blogi antaa mahdollisuuden kuvien julkaisemiseen.
Minulla oli ajatus blogista jo useita vuosia mutta ei tarpeeksi motivaatiota sen tekemiseen. Aika ei ollut oikea. Opiskelin ja tein töitä, joten minulla ei ollut riittävästi aikaa blogin aloittamiseen.
Tämä on tarinani ja matkani tullakseni terveemmäksi sekä hyvinvoivaksi. Haluan kehittää itseäni ja kertoa tarinani teille lukijoille. Olen parantunut masennuksesta. Tämä on yksi askel minulle parantumisessa.
Nyt haluan edetä eteenpäin. Haluan perustaa oman sosiaalisen median yrityksen. Haluan auttaa muita ihmisiä saavuttamaan heidän unelmia ja visioita. Neuvomalla heitä aloittamaan oman sosiaalisen median yrityksen.
Tervetuloa mukaan tälle matkalle!
_____________________________________________
9 things that make you feel happy all the time
https://strongerwellnessjourney.com/2020/08/25/9-things-that-make-you-feel-happy-all-the-time/
What things make you feel happy all the time?
1. Sun
2. Mornings
3. Flowers
4. Nature
5. Friends
6. Family
7. Good food
8. Pets
9. Music
