I can feel the pain inside of me.
I can heal my body and heart with time.
I can find a little hope seeds and light around us everywhere where I go.
I can take a few steps back.
I can make new plans for tomorrow and different kinds of choices even now.
I can create something magical and peaceful in harmony around us.
I give myself permission to be tired or energetic.
I allow myself and others to get rest, and the opportunity to do nothing.
I trust myself and know that everything is okay, although the path can be surprising, hard, or something that I wasn’t expecting.

♡ Tiia in Helsinki, Finland 4.3.2022

Minä luotan… luku.3

Voin tuntea kivun sisälläni.

Voin parantaa kehoani ja sydäntäni ajan kanssa.

Voin löytää pieniä toivon jyviä ja valoa meidän ympäriltä kaikkialta mihin menen.

Voin ottaa muutaman askeleen taaksepäin.

Voin tehdä uusia suunnitelmia huomiselle ja erilaisia valintoja jo nyt.

Voin luoda jotain taianomaista ja rauhallisen harmonista meidän ympärillämme.

Annan itselleni luvan olla väsynyt tai energinen.

Sallin itselleni ja muille lepäämisen sekä mahdollisuuden olla tekemättä mitään.

Luotan itseeni ja siihen, että kaikki on okei, vaikka se polku saattaa olla yllätyksellinen, vaikea tai jotain mitä en odottanut.

♡ Tiia Suomen Helsingissä 4.3.2022